Goalkeeper training methodology
ISBN:978-618-5316-38-9
Ημερομηνία έκδοσης:2019/3
Σελίδες:224
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
25.50€ από 30.00€
Περιγραφή:
This book does not intend to discover something new or make any innovations. Its purpose is to organize our existing knowledge. It was written to address the needs that occur from daily training with young goalkeepers, which sets the base for analysis, planning and adapting methodology to the needs of every individual goalkeeper.
This book presents the 14 categories of Goalkeeper training, both in order of importance and by age. Each training category includes a rich and specialized range of exercises that is accompanied by photographs and illustrations. In total there are 168 exercises to cover every aspect of the specialized Goalkeeper training.
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Ασκήσεις φυσικής κατάστασης
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Προπονητής και αθλητική φυσιολογία