Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και του βόλλεϋ

Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και του βόλλεϋ

Συγγραφέας:Κυπραίος, Γιώργος

Εκδότης:Αθλότυπο

ISBN:978-960-7378-13-2

Ημερομηνία έκδοσης:1999/6

Σελίδες:103

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

7.80€ από 10.00€

Περιγραφή:

Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΑΛΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ ΚΑΙ ΤΟΥ ΒΟΛΛΕΫ
Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας αναπτύσσει ένα πρότυπο μεθοδολογικό σχέδιο βελτίωσης της αλτικότητας, ειδικά για τους αθλητές του μπάσκετ και του βόλεϊ.
Στο σχέδιο αυτό, πρωτεύουσα θέση κατέχει η προπόνηση της αλτικής αντοχής ως βασική προϋπόθεση για την επίτευξη υψηλής απόδοσης.

Δείτε επίσης

Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα

Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ταυρόπουλος, Περικλής

17.08€ 13.26€

Προπόνηση αντοχής με μπάλα

Προπόνηση αντοχής με μπάλα

Προπόνηση (αθλητισμός) - Gil Garrido, José Ramón

20.39€ 17.33€

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Συλλογικό έργο

30.43€ 25.87€

Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball

Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball

Προπόνηση (αθλητισμός) - Endacott, Jan

12.00€

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Martin, Dietrich

17.00€ 14.45€

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Προπόνηση (αθλητισμός) - Memmert, Daniel

28.53€ 24.25€

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σιμάτος, Ιερεμίας Ε.

50.00€ 45.00€

Προπόνηση τακτικής

Προπόνηση τακτικής

Προπόνηση (αθλητισμός) - Doucet, Claude

18.26€ 15.52€

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τζουβάρας, Δημήτριος

28.00€ 23.80€

Προπονητής και αθλητική φυσιολογία

Προπονητής και αθλητική φυσιολογία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Sharkey, Brian J.

23.00€ 19.55€

Πλειομετρική προπόνηση

Πλειομετρική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Radcliffe, James C.

10.00€ 8.50€

Goalkeeper training methodology

Goalkeeper training methodology

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

30.00€ 25.50€

Αθλητική ηθική

Προπόνηση (αθλητισμός) - Καραδήμας, Τάσος

12.78€ 9.59€

Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ

Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ

Προπόνηση (αθλητισμός) - Iams, Jim

12.00€ 9.36€

Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...

Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

28.00€ 23.80€

Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τσοκακτσίδης, Μιχάλης

30.00€ 25.50€

Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής

Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής

Προπόνηση (αθλητισμός) - Εμμανουήλ, Κωνσταντίνος

27.00€ 21.33€

Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων

Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

28.00€ 23.80€

Σύγχρονη προπόνηση δύναμης

Σύγχρονη προπόνηση δύναμης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Tunnemann, Jurgen

20.00€ 17.00€

Προπόνηση με βάρη

Προπόνηση με βάρη

Προπόνηση (αθλητισμός) - Mende, Johannes

8.34€ 7.09€