Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
Συγγραφέας:Sharkey, Brian J.
ISBN:978-960-278-057-2
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:270
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:27χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
19.55€ από 23.00€
Περιγραφή:
Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.
Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαι...