Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Προπονητής και αθλητική φυσιολογία

Προπονητής και αθλητική φυσιολογία

Συγγραφέας:Sharkey, Brian J.
Εκδότης:Salto
ISBN:978-960-278-057-2
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:270
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:27χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
19.55€ από 23.00€

Περιγραφή:

Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.

Δείτε επίσης

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
28.26€ 21.20€
Γενικές ασκήσεις
9.00€ 7.02€
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
30.00€ 27.00€
Σύγχρονη προπόνηση δύναμης
20.00€ 17.00€
Ισομετρική προπόνηση
12.00€ 10.20€
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
25.00€ 21.25€
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
27.00€ 22.95€
Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
5.66€ 4.81€
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
12.00€ 10.20€
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
28.53€ 24.25€
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
17.00€ 14.45€
Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο
17.00€ 14.45€
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
17.00€ 13.26€
Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
28.00€ 23.80€
Προπόνηση αντοχής με μπάλα
20.39€ 17.33€
Αθλητική ηθική
12.78€ 9.59€
Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ
10.00€ 7.80€
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
30.43€ 25.87€