Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
Συγγραφέας:Sharkey, Brian J.
ISBN:978-960-278-057-2
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:270
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:27χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
19.55€ από 23.00€
Περιγραφή:
Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.
Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαι...
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο