Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
ISBN:978-960-278-057-2
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:270
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:27χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
19.55€ από 23.00€
Περιγραφή:
Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...
Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης
Η τέχνη του τερματοφύλακα
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων