FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τακτικές καταστάσεις
ISBN:978-618-80181-4-3
Ημερομηνία έκδοσης:2013/9
Σελίδες:272
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.25€ από 25.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει ασκήσεις τακτικής και τεχνικής οι οποίες έχουν σχεδιαστεί με βάση τακτικές καταστάσεις που παρουσιάζονται στο βιβλίο "FC Barcelona ομάδα από άλλον πλανήτη: μια τακτική ανάλυση".
Στόχος του βιβλίου είναι: α) να αναλύσει πώς και για ποιο λόγο χρησιμοποιούνταν οι τακτικές αυτές καταστάσεις από την κορυφαία ίσως ομάδα όλων των εποχών και β) να παρέχει για καθεμιά απ’ αυτές μια πλήρη προπονητική μονάδα με ασκήσεις που
έχουν προοδευτική μορφή.
Με τον τρόπο αυτό δίνεται ένας οδηγός στους προπονητές για το πώς θα μπορέσουν να εισαγάγουν στην προπόνηση τους τακτικά στοιχεία που χρησιμοποιεί η FC Barcelona.
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Οι οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονη...
Εισαγωγή στην άσκηση με βάρη
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαι...
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές