Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Συγγραφέας:Mayer, Rolf

Εκδότης:Salto

ISBN:978-960-278-140-1

Ημερομηνία έκδοσης:2006/1

Σελίδες:176

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Γλώσσα:Ελληνικά

Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά

Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

14.65€ από 17.24€

Περιγραφή:

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.

Δείτε επίσης

Προπόνηση με βάρη

Προπόνηση με βάρη

Προπόνηση (αθλητισμός) - Mende, Johannes

8.34€ 7.09€

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Paolini, Marco

22.00€ 17.16€

Σωστή προπόνηση με βάρη

Σωστή προπόνηση με βάρη

Προπόνηση (αθλητισμός) - Miessner, Wolfgang

22.31€ 18.96€

Προπόνηση αντοχής

Προπόνηση αντοχής

Προπόνηση (αθλητισμός) - Zintl, Fritz

12.79€ 10.87€

Η τέχνη του ποδοσφαίρου

Η τέχνη του ποδοσφαίρου

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ward, Adam

15.35€ 10.75€

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σιμάτος, Ιερεμίας Ε.

50.00€ 45.00€

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τζουβάρας, Δημήτριος

28.00€ 23.80€

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ratzef, K.

9.28€ 7.89€

Προπόνηση κοιλιακών

Προπόνηση κοιλιακών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σκόλιας, Γεώργιος

23.00€ 17.94€

Ομαδική αμυντική συμπεριφορά

Ομαδική αμυντική συμπεριφορά

Προπόνηση (αθλητισμός) - Lucchesi, Massimo

16.00€ 12.48€

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Martin, Dietrich

17.00€ 14.45€

Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές

Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές

Προπόνηση (αθλητισμός) - Meier, Ralph

20.39€ 17.33€

Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ

Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ

Προπόνηση (αθλητισμός) - Iams, Jim

12.00€ 9.36€

Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τσοκακτσίδης, Μιχάλης

30.00€ 25.50€

Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης

Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τσοκακτσίδης, Μιχάλης

30.00€ 25.50€

Goalkeeper training methodology

Goalkeeper training methodology

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

30.00€ 25.50€

Πλειομετρικές ασκήσεις

Πλειομετρικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Chu, Donald

12.00€ 10.20€

Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες

Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Παντελίδης, Σάκης

30.00€ 25.50€

Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο

Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Χρηστούδης, Χρήστος

12.00€ 10.20€

Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο

Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Chenoweth, David H.

20.39€ 14.88€