Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Συγγραφέας:Λόμαν, Βόλφανγκ
ISBN:978-960-7378-44-6
Ημερομηνία έκδοσης:2004/8
Σελίδες:137
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
11.70€ από 15.00€
Περιγραφή:
Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν απαραίτητα στοιχεία, να διδαχθούν απλές μορφές τεχνικής ασκήσεων και στιβικών αγωνισμάτων και να αποφύγουν τυχόντα λάθη που συνήθως, παρατηρούνται στα αρχικά στάδια της ενασχόλησης τους με τον αθλητισμό. Επίσης μπορεί να βοηθήσει καθηγητές της φυσικής αγωγής - προπονητές που ασχολούνται με την προπόνηση μικρών παιδιών. Με απλό κατανοητό και άμεσο τρόπο ο συγγραφέας απευθύνεται κατευθείαν στους μικρούς μαθητές δείχνοντας το πώς μπορούν να προγραμματίσουν και να οργανώσουν, θέτοντας στόχους, την αθλητική ενασχόλησή τους.
Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα
Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...
Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...