Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες

Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες

Συγγραφέας:Λόμαν, Βόλφανγκ
Εκδότης:Αθλότυπο
ISBN:978-960-7378-44-6
Ημερομηνία έκδοσης:2004/8
Σελίδες:137
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
11.70€ από 15.00€

Περιγραφή:

Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν απαραίτητα στοιχεία, να διδαχθούν απλές μορφές τεχνικής ασκήσεων και στιβικών αγωνισμάτων και να αποφύγουν τυχόντα λάθη που συνήθως, παρατηρούνται στα αρχικά στάδια της ενασχόλησης τους με τον αθλητισμό. Επίσης μπορεί να βοηθήσει καθηγητές της φυσικής αγωγής - προπονητές που ασχολούνται με την προπόνηση μικρών παιδιών. Με απλό κατανοητό και άμεσο τρόπο ο συγγραφέας απευθύνεται κατευθείαν στους μικρούς μαθητές δείχνοντας το πώς μπορούν να προγραμματίσουν και να οργανώσουν, θέτοντας στόχους, την αθλητική ενασχόλησή τους.

Δείτε επίσης

Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο
20.39€ 14.88€
Προπόνηση μετάβασης
30.00€ 25.50€
Ισομετρική προπόνηση
12.00€ 10.20€
Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)
4.76€ 4.05€
Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο
17.24€ 14.65€
Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
5.66€ 4.81€
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
12.00€ 10.20€
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
27.00€ 22.95€
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας
23.00€ 17.94€
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...
63.60€ 53.00€
Προπόνηση κοιλιακών μυών
12.17€ 10.34€
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
28.26€ 21.20€
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
30.00€ 25.50€
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά
16.00€ 12.48€
Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης
30.00€ 25.50€
Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
28.00€ 23.80€
Προπόνηση ταχύτητας
11.91€ 10.12€
Ασκήσεις φυσικής κατάστασης
9.00€ 7.02€