Αγαπήστε το σώμα σας
ISBN:978-960-16-1246-1
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:189
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
5.40€ από 6.00€
Περιγραφή:
Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύνατα" σημεία σας και διατροφικές προτάσεις.
[...]
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
Γερά σώματα δια τα αγόρια και τα κορίτσια μας
Το μεγάλο βιβλίο της δύναμης
The Complete Abdominal Program for Men
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπο...
Πώς να ρίξετε το στομάχι σας
Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος
Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
Η ψυχολογία του bodybuilder