Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής

Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής

Συγγραφέας:Thierfelder, S.
Εκδότης:Salto
ISBN:978-960-278-095-4
Ημερομηνία έκδοσης:1999/1
Σελίδες:132
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
9.35€ από 11.00€

Περιγραφή:

Η μπάλα γυμναστικής έχει εισβάλει στους χώρους άθλησης και αποτελεί ένα ιδανικό όργανο για την άσκηση παιδιών, ενηλίκων και ατόμων τρίτης ηλικίας. Στο βιβλίο, οι συγγραφείς περιγράφουν μια συλλογή ασκήσεων με την μπάλα που χρησιμοποιούναι στην προθέρμανση ή για τη βελτίωση της δύναμης και της ευλιγισίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η χρησιμοποίηση της μπάλας προσδίδει στην άθληση διασκεδαστικό χαρακτήρα και εξασφαλίζει τις προϋποθέσεις για εκμάθηση της σωστής στάσης καθίσματος. .

Δείτε επίσης

Η γυμναστική και το μασάζ του μωρού
26.50€ 16.96€
Γυμναστική - αερόμπικ
8.76€ 6.53€
Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
11.00€ 9.90€
Κουνήσου απ' τη θέση σου
13.30€ 8.65€
Γυμναστείτε με Καποέιρα
20.39€ 14.27€
Άσκηση και υγεία
70.00€ 63.00€
Ρυθμική γυμναστική
28.00€ 25.20€
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
16.23€ 13.80€
Pilates 2
9.90€ 0.00€
Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου γυμναστικής θηλέων Δ.Ο.Γ...
19.08€ 17.17€
Pilates
18.00€ 13.23€
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
6.84€ 0.00€
Ενόργανη γυμναστική
35.00€ 26.00€
Πώς θα γίνετε ακαταμάχητη
12.00€ 9.00€
Σωματική προσαρμογή
6.06€ 3.94€
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
9.17€ 6.24€
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
15.00€ 12.75€
Περιπετειώδη παιχνίδια με φαντασία, για άσκηση και ψυχα...
14.20€ 12.07€
Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση
10.00€ 9.00€
Το μεγάλο βιβλίο της δύναμης
30.00€ 25.50€