Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
ISBN:978-960-88758-5-2
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:160
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ18
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.50€ από 23.39€
Περιγραφή:
Κάντε τις κατάλληλες ασκήσεις για να κάψετε λίπος και να αποκτήσετε το σφιχτό, σέξι σώμα που ονειρεύεστε!
-Ειδικές οδηγίες για κάθε σωματότυπο.
-Έξυπνες ασκήσεις για τέλειο αποτέλεσμα.
-6 εύκολα προγράμματα για το σπίτι ή το γυμναστήριο.
Streching για υγεία και φυσική κατάσταση
Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
Η ψυχολογία του bodybuilder
The Complete Abdominal Program for Men
Η γύμναση των εργαζομένων
Επενδύστε (πολλά) στη γοητεία σας
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
Αξιολόγηση της ταχυδύναμης
Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
Μυολογία των ασκήσεων δύναμης
