Κοιλιακοί, ραχιαίοι λειτουργική γυμναστική
ISBN:978-960-278-038-1
Ημερομηνία έκδοσης:1993/1
Σελίδες:216
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
12.75€ από 15.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αποτελεί οδηγό για όσους θέλουν να ασκηθούν μόνοι στο σπίτι ή στο γυμναστήριο και προορίζεται για τους καθηγητές φυσικής αγωγής, τους φυσιοθεραπευτές, τους φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α. αναλύοντας κριτικά και τεκμηριωμένα τα σύγχρονα συστήματα γυμναστικής.
Γίνεται κριτική θεώρηση των παραδοσιακών γυμναστικών ασκήσεων και περιγραφή των ανατομικών χαρακτηριστηρικών του ανθρώπινου οργανισμού. Δίνεται έμφαση στην πρόληψη και τη θεραπεία των παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης και περιέχονται προγράμματα αντοχής με μουσική και χαλαρωτικές ασκήσεις.
Γυμναστική των ποδιών για την παιδική ηλικία
Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου αγωνιστικής γυμναστικής ...
The Complete Abdominal Program for Men
Γερά σώματα δια τα αγόρια και τα κορίτσια μας
Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
Η αθλητική αγωγή στο σχολείο
Ρυθμική γυμναστική, άθλημα και τέχνη
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
Πλήρες πρόγραμμα με βαράκια
Η άσκηση στο διάδρομο γυμναστικής
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
Η γυμναστική στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση