Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου

Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου

Συγγραφέας:Wyndham - Reed, Lucy
Εκδότης:Αλκίμαχον
ISBN:978-960-6623-42-4
Ημερομηνία έκδοσης:2007/5
Σελίδες:144
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ19
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
17.84€ από 25.48€

Περιγραφή:

Μήπως βαρεθήκατε τα γυμναστήρια και αναζητάτε εναλλακτικούς τρόπους να βελτιώσετε τη γράμμωση και τη φυσική σας κατάσταση αλλά και να χάσετε βάρος; Θέλετε ένα πρόγραμμα ασκήσεων απλό, που γίνεται οπουδήποτε, απαιτεί ελάχιστο χρόνο και προσπάθεια αλλά είναι πολύ αποτελεσματικό; Εάν ναι, τότε το πρόγραμμα "Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου" είναι ό,τι χρειάζεστε για να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας. Αυτό το μοναδικό πρόγραμμα που δημιούργησε η κορυφαία γυμνάστρια Λούση Γουίντχαμ Ριντ: -Θα αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό σας, ώστε να καίτε περισσότερες θερμίδες, ακόμα και όταν ξεκουράζεστε. -Θα προάγει το χάσιμο πόντων στις επίμαχες περιοχές - γλουτοί, γοφοί, βραχίονες, μηροί και κοιλιά. -Θα σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά και υπέροχη γράμμωση. -Θα αυξήσει τα ενεργειακά σας επίπεδα. -Θα σας παροτρύνει και ενθαρρύνει σε κάθε βήμα.

Δείτε επίσης

Σωματική προσαρμογή
6.06€ 3.94€
Πώς να ρίξετε το στομάχι σας
1.36€ 0.00€
Pilates
5.00€ 4.50€
Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος
12.00€ 10.20€
20 χρόνια γυμναστική
5.00€ 3.85€
Πολύπλευρη ρυθμική αγωγή
15.21€ 0.00€
Η άσκηση στο διάδρομο γυμναστικής
14.00€ 10.92€
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
25.48€ 17.84€
Ασκήσεις εδάφους
5.87€ 4.52€
Pilates 2
9.90€ 0.00€
Κοιλιακοί
20.00€ 15.60€
Fitness
18.00€ 13.23€
Body fitness
17.04€ 0.00€
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
15.00€ 12.75€
Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
14.00€ 10.92€
Άσκηση και αναπηρία
25.50€ 22.95€
Οι πρωτοπόροι
22.00€ 16.50€
Περιπετειώδη παιχνίδια με φαντασία, για άσκηση και ψυχα...
14.20€ 12.07€
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
9.17€ 6.24€
Pilates
16.23€ 13.80€