Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
Εκδότης:Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας
ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€
Περιγραφή:
Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση
Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου γυμναστικής θηλέων Δ.Ο.Γ...
Αποκτήστε τέλειους κοιλιακούς
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να μείνουμε νέοι
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
Κοιλιακοί, ραχιαίοι λειτουργική γυμναστική
Η γυμναστική και το μασάζ του μωρού
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
Πώς θα γίνετε ακαταμάχητη
Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής