Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
Εκδότης:Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας
ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€
Περιγραφή:
Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
Το τέλειο πρόγραμμα γυμναστικής με βαράκια
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Γυμναστική στην τρίτη ηλικία
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
Κοιλιακοί, ραχιαίοι λειτουργική γυμναστική
Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
