Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
Εκδότης:Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας
ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€
Περιγραφή:
Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να μείνουμε νέοι
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
Φυσικό bodybuilding (Ασκήσεις)
Αποκτήστε τέλειους κοιλιακούς
Γυμναστική των ποδιών για την παιδική ηλικία
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
