Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
Εκδότης:Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας
ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€
Περιγραφή:
Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.
Βαθμολογικός κώδικας ενόργανης γυμναστικής ανδρών-γυναι...
Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος
Bodybuilding χωρίς φάρμακα
Η πόλη και η άσκηση του πολίτη
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
Φυσικό bodybuilding (Ασκήσεις)
Streching για υγεία και φυσική κατάσταση
