Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
ISBN:978-960-278-009-1
Ημερομηνία έκδοσης:0
Σελίδες:326
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
7.89€ από 9.28€
Περιγραφή:
Το βιβλίο "Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστήματος προπόνησης των νέων αθλητών, με στόχο ακριβώς την τελειοποίησή της. Με βάση στατιστικά και αριθμητικά δεδομένα γίνεται επεξεργασία της δομής και του περιεχομένου της αθλητικής προπόνησης καθώς και των χωριστών σταδίων της προπονητικής διαδικασίας.
Αποκαλύπτονται οι καθοριστικές νομοτελειακές επιδράσεις των φυσικών ιδιοτήτων των νεαρών αθλητών και αθλητριών, και υποδεικνύονται αποτελεσματικά μέσα και μέθοδοι για την ανάπτυξη αυτών των ιδιοτήτων. Το βιβλίο απευθύνεται σε γυμναστές, προπονητές και ειδικούς του αθλητισμού που θέλουν να συμβάλλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης του νεαρού αθλητή και βοηθά στην εφαρμογή σωστής μεθοδικής για την επιλογή και πρόβλεψη των μελλοντικών ικανοτήτων των αθλητών.
Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
Συναρμοστικές ικανότητες: ανάπτυξη και προπόνηση
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...
Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
Σύγχρονη προπόνηση δύναμης
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά