Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
Συγγραφέας:Iams, Jim
ISBN:978-960-7378-05-7
Ημερομηνία έκδοσης:1995
Σελίδες:71
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:28χ21
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.36€ από 12.00€
Περιγραφή:
Πώς θα γίνει η προπόνηση συναρπαστική και ταυτόχρονα αποδοτική;
Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται νέες ιδέες και συστήματα βαθμολόγησης που θα βοηθήσουν τους προπονητές του βόλει να μετφέρουν ένα έντονο αγωνιστικό κλίμα στις προπονήσεις τους.
Όλα τα προπονητικά "παιχνίδια" που αναφέρονται σε αυτό το βιβλίο έχουν χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία από τις εθνικές ομάδες ανδρών και γυναικών των Η.Π.Α
Ενα πρωτότυπο ασκησιολόγιο, ένα εξαιρετικό προπονητικό εργαλείο.
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...