Προπόνηση πασαδόρου

Προπόνηση πασαδόρου

Συγγραφέας:Μπεργελές, Νίκος Κ.

Εκδότης:Αθλότυπο

ISBN:Μη διαθέσιμο

Ημερομηνία έκδοσης:1991

Σελίδες:72

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

7.02€ από 9.00€

Περιγραφή:

Ο συγγραφέας καταπιάνεται με την εξειδικευμένη προπόνηση του εκφραστή του ορθολογιστικού νου της ομάδας του του βόλλευ, του πασαδόρου. Η θεματολογία του βιβλίου αναπτύσσεται σε 17 μέρη, με 70 βασικές ασκήσεις και πολλές παραλλαγές, που συνθέτουν την ειδική προπόνηση του/της πασαδόρου.
Ενα βιβλίο πραγματικά πολύτιμο για τον κόσμο του αθλήματος.

Δείτε επίσης

Προπόνηση δόνησης

Προπόνηση δόνησης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Διαμαντής, Διονύσης

21.30€

Προθέρμανση

Προπόνηση (αθλητισμός) -

8.00€ 6.80€

Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ

Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάιος, Γιάννης

10.00€ 7.80€

Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις

Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τζεφαλής, Δημήτρης

40.00€ 34.00€

Πλειομετρικές ασκήσεις

Πλειομετρικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Chu, Donald

12.00€ 10.20€

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σιμάτος, Ιερεμίας Ε.

50.00€ 45.00€

Γενικές ασκήσεις

Γενικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Summitt, Pat

9.00€ 7.02€

Οι οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονη...

Οι οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονη...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάιος, Αθανάσιος

13.00€ 10.14€

Πλειομετρική προπόνηση

Πλειομετρική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Radcliffe, James C.

10.00€ 8.50€

Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης

Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τσοκακτσίδης, Μιχάλης

25.00€ 21.25€

Σύγχρονη προπόνηση αντοχής

Σύγχρονη προπόνηση αντοχής

Προπόνηση (αθλητισμός) - Garcia, Mariano

30.00€ 27.00€

Coaching στο ποδόσφαιρο

Coaching στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Bruggemann, Dettev

25.00€ 21.25€

Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων

Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων

Προπόνηση (αθλητισμός) - Kraemer, William J.

30.00€ 25.50€

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Συλλογικό έργο

30.43€ 25.87€

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Mark, Vella

25.00€ 22.40€

Ισομετρική προπόνηση

Ισομετρική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Hettinger, Theodor

12.00€ 10.20€

Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο

Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Θεοδωράκης, Γιάννης

9.13€

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Μανδρούκας, Κωνσταντίνος

28.26€ 21.20€

Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus

Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

32.00€ 27.20€

Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες

Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Armstrong, Lawrence E.

28.00€ 21.50€