Η πόλη και η άσκηση του πολίτη
ISBN:978-960-8410-72-5
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:293
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
18.60€ από 25.48€
Περιγραφή:
[...] Ο αθλητισμός και η "Άσκηση για όλους", ίσως το αρχαιότερο παγκόσμιο κίνημα, δεν αποτελεί πρωτόγνωρο κοινωνικό φαινόμενο. Από την κλασική εποχή, κατά την οποία εμφανίζεται η πόλη-κράτος και η δημοκρατία στην Ελλάδα, η γυμναστική (αγώνες και άσκηση) είχε διττό χαρακτήρα και περιελάμβανε:
- Τη σωματική άσκηση, "τα υπερβάλλοντα γυμνάσια" στα πλαίσια του επαγγελματισμού και των αγώνων (αθλητισμός).
- Την άσκηση στα "φύσιος όρια", για την υγεία και την παιδεία του πολίτη (άσκηση του πλήθους).
- Την εναλλαγή της εργασίας με το παιχνίδι στη σχόλη του πολίτη.
[...] (από την εισαγωγή του βιβλίου)
Προπόνηση για ενδυνάμωση και σύσφιγξη στις γυναίκες
Ορθοσωμικές ασκήσεις στην παιδική ηλικία
The Complete Abdominal Program for Men
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
Πώς να ρίξετε το στομάχι σας
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου αγωνιστικής γυμναστικής ...
Επενδύστε (πολλά) στη γοητεία σας
Κοιλιακοί, ραχιαίοι λειτουργική γυμναστική
Φυσικό bodybuilding (Ασκήσεις)