Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Συγγραφέας:Martin, Dietrich
Εκδότης:Salto
ISBN:978-960-278-056-5
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:160
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
14.45€ από 17.00€

Περιγραφή:

Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' αυτό το στάδιο ανάπτυξης του ατόμου. Αναλύονται οι παράγοντες επιρροής της βιολογικής ανάπτυξης σε σχέση με την αθλητική απόδοση, η βελτίωση της αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκαμψίας και των συναρμοστικών ικανοτήτων σε σχέση με την ηλικία. Επιπλέον, παρουσιάζονται οι τρόποι δόμησης της προπόνησης. Στο έργο, που αποτελεί διδακτικό βιβλίο της γερμανικής ακαδημίας προπονητών, τα επιστημονικά ευρήματα μεταφέρονται εκλαϊκευμένα, με στόχο την κατανόοησή τους από τον φοιτητή φυσικής αγωγής, τον γυμναστή και τον προπονητή που παρακολουθεί τις αντίστοιχες σχολές στην Ελλάδα.

Δείτε επίσης

FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
25.00€ 21.25€
Πλειομετρική προπόνηση
10.00€ 8.50€
Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)
25.00€ 18.70€
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
17.00€ 13.26€
Η τέχνη του τερματοφύλακα
20.39€ 17.33€
Προπόνηση κοιλιακών μυών
12.17€ 10.34€
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
30.00€ 25.50€
Εισαγωγή στην άσκηση με βάρη
50.72€ 28.80€
Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
5.66€ 4.81€
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...
63.60€ 53.00€
Προπόνηση αντοχής με μπάλα
20.39€ 17.33€
Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής
27.00€ 21.33€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
28.00€ 23.80€
Προπόνηση τακτικής
18.26€ 15.52€
Αθλητική ηθική
12.78€ 9.59€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...
28.00€ 23.80€
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά
16.00€ 12.48€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
25.00€ 21.25€
Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού
18.35€ 13.40€