Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Συγγραφέας:Martin, Dietrich
Εκδότης:Salto
ISBN:978-960-278-056-5
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:160
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
14.45€ από 17.00€

Περιγραφή:

Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' αυτό το στάδιο ανάπτυξης του ατόμου. Αναλύονται οι παράγοντες επιρροής της βιολογικής ανάπτυξης σε σχέση με την αθλητική απόδοση, η βελτίωση της αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκαμψίας και των συναρμοστικών ικανοτήτων σε σχέση με την ηλικία. Επιπλέον, παρουσιάζονται οι τρόποι δόμησης της προπόνησης. Στο έργο, που αποτελεί διδακτικό βιβλίο της γερμανικής ακαδημίας προπονητών, τα επιστημονικά ευρήματα μεταφέρονται εκλαϊκευμένα, με στόχο την κατανόοησή τους από τον φοιτητή φυσικής αγωγής, τον γυμναστή και τον προπονητή που παρακολουθεί τις αντίστοιχες σχολές στην Ελλάδα.

Δείτε επίσης

Η τέχνη του τερματοφύλακα
20.39€ 17.33€
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
30.43€ 25.87€
Προπόνηση κοιλιακών
23.00€ 17.94€
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
30.00€ 25.50€
Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
28.00€ 23.80€
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
12.00€ 9.36€
Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
5.66€ 4.81€
Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
20.39€ 17.33€
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
30.00€ 25.50€
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
25.00€ 21.25€
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
10.00€ 7.80€
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
50.00€ 45.00€
Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
9.28€ 7.89€
Προπόνηση πασαδόρου
9.00€ 7.02€
Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές
20.39€ 17.33€
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
32.00€ 27.20€
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
28.26€ 21.20€
Προπονητής & μάθηση - απόδοση
20.00€ 17.00€
Η ειδική προπόνηση των αθλητών με βάρη
14.77€ 0.00€