Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και του βόλλεϋ

Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και του βόλλεϋ

Συγγραφέας:Κυπραίος, Γιώργος

Εκδότης:Αθλότυπο

ISBN:978-960-7378-13-2

Ημερομηνία έκδοσης:1999/6

Σελίδες:103

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

7.80€ από 10.00€

Περιγραφή:

Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΑΛΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ ΚΑΙ ΤΟΥ ΒΟΛΛΕΫ
Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας αναπτύσσει ένα πρότυπο μεθοδολογικό σχέδιο βελτίωσης της αλτικότητας, ειδικά για τους αθλητές του μπάσκετ και του βόλεϊ.
Στο σχέδιο αυτό, πρωτεύουσα θέση κατέχει η προπόνηση της αλτικής αντοχής ως βασική προϋπόθεση για την επίτευξη υψηλής απόδοσης.

Δείτε επίσης

Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού

Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού

Προπόνηση (αθλητισμός) - Παπαδόπουλος, Χρήστος Π.

18.35€ 13.40€

Πλειομετρική προπόνηση

Πλειομετρική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Radcliffe, James C.

10.00€ 8.50€

Το Coaching

Προπόνηση (αθλητισμός) - Szabó, Peter

11.95€ 7.89€

Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων

Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

28.00€ 23.80€

Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)

Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)

Προπόνηση (αθλητισμός) - Dinev, Peter

4.76€ 4.05€

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Mayer, Rolf

17.24€ 14.65€

Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία

Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Συλλογικό έργο

0.00€

Προπόνηση αντοχής με μπάλα

Προπόνηση αντοχής με μπάλα

Προπόνηση (αθλητισμός) - Gil Garrido, José Ramón

20.39€ 17.33€

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Προπόνηση (αθλητισμός) - Memmert, Daniel

28.53€ 24.25€

Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης

Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τσοκακτσίδης, Μιχάλης

25.00€ 21.25€

Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...

Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Μουρίκης, Χρήστος

17.00€ 13.26€

Προθέρμανση

Προπόνηση (αθλητισμός) -

8.00€ 6.80€

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ratzef, K.

9.28€ 7.89€

Προπόνηση αντοχής

Προπόνηση αντοχής

Προπόνηση (αθλητισμός) - Zintl, Fritz

12.79€ 10.87€

FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...

FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

25.00€ 21.25€

Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας

Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σκόλιας, Γεώργιος

23.00€ 17.94€

Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες

Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λόμαν, Βόλφανγκ

15.00€ 11.70€

Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)

Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)

Προπόνηση (αθλητισμός) - Delavier, Frédéric

25.00€ 18.70€

Goalkeeper training methodology

Goalkeeper training methodology

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

30.00€ 25.50€

Ισομετρική προπόνηση

Ισομετρική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Hettinger, Theodor

12.00€ 10.20€