Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
Εκδότης:Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας
ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€
Περιγραφή:
Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.
Οι οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονη...
Προπονητής και αθλητική ψυχολογία
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...