Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€

Περιγραφή:

Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.

Δείτε επίσης

Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
28.00€ 23.80€
Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής
27.00€ 21.33€
Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
20.39€ 17.33€
Goalkeeper training methodology
30.00€ 25.50€
Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες
28.00€ 21.50€
Προπονώντας παιδιά
27.22€ 24.50€
Πέρα από την προπόνηση
9.23€ 7.85€
Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού
18.35€ 13.40€
Προπόνηση με βάρη
79.50€ 58.50€
Προθέρμανση
8.00€ 6.80€
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
30.00€ 25.50€
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
12.00€
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
32.00€ 27.20€
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...
28.00€ 23.80€
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
27.00€ 22.95€
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
28.53€ 24.25€
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
32.00€ 27.20€
Αμυντικές ασκήσεις
9.00€ 7.02€
Προπόνηση τακτικής
18.26€ 15.52€
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
25.00€ 21.25€