Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€

Περιγραφή:

Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.

Δείτε επίσης

Η τέχνη του τερματοφύλακα
20.39€ 17.33€
Επιθετικές ασκήσεις
9.00€ 7.02€
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
30.00€ 27.00€
Προπόνηση ταχύτητας
11.91€ 10.12€
Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
23.00€ 19.55€
Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης
30.00€ 25.50€
Προπόνηση με βάρη
8.34€ 7.09€
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
17.00€ 13.26€
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
12.00€ 9.36€
Προπόνηση μετάβασης
30.00€ 25.50€
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
32.00€ 27.20€
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
17.00€ 14.45€
Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
20.39€ 17.33€
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
25.00€ 22.40€
Προθέρμανση
8.00€ 6.80€
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
12.00€ 10.20€
Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης
25.00€ 21.25€
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
0.00€
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
12.00€
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
10.00€ 7.80€