Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€

Περιγραφή:

Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.

Δείτε επίσης

Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
23.00€ 19.55€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...
22.00€ 17.16€
Οργανωτικές και διοικητικές δεξιότητες του προπονητή
30.00€ 27.00€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
28.00€ 23.80€
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
30.00€ 25.50€
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
30.00€ 27.00€
Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες
28.00€ 21.50€
Σύγχρονη προπόνηση δύναμης
20.00€ 17.00€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
25.00€ 21.25€
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
32.00€ 27.20€
Προπόνηση κοιλιακών
23.00€ 17.94€
Πέρα από την προπόνηση
9.23€ 7.85€
Προπόνηση αντοχής
12.79€ 10.87€
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
30.00€ 25.50€
Επιθετικές ασκήσεις
9.00€ 7.02€
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
9.13€
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
17.00€ 14.45€
Αθλητική ηθική
12.78€ 9.59€