Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών

ISBN:978-960-8396-12-8
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
21.20€ από 28.26€

Περιγραφή:

Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.

Δείτε επίσης

Αμυντικές ασκήσεις
9.00€ 7.02€
Προπόνηση μετάβασης
30.00€ 25.50€
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
17.00€ 14.45€
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
12.00€ 10.20€
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
10.00€ 7.80€
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...
63.60€ 53.00€
Προπόνηση με βάρη
8.34€ 7.09€
Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
40.00€ 34.00€
Η τέχνη του ποδοσφαίρου
15.35€ 10.75€
Αθλητική ηθική
12.78€ 9.59€
Προπονητής & μάθηση - απόδοση
20.00€ 17.00€
Γενικές ασκήσεις
9.00€ 7.02€
Προπονώντας παιδιά
27.22€ 24.50€
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαι...
30.00€ 23.40€
Σύγχρονη προπόνηση δύναμης
20.00€ 17.00€
Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)
4.76€ 4.05€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
28.00€ 23.80€
Πλειομετρικές ασκήσεις
12.00€ 10.20€
Η ειδική προπόνηση των αθλητών με βάρη
14.77€ 0.00€