Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Όταν η λογική παραλογίζεται

Όταν η λογική παραλογίζεται

Εκδότης:Ψυχογιός
ISBN:978-618-01-1800-1
Ημερομηνία έκδοσης:2016/11
Σελίδες:176
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.77€ από 11.10€

Περιγραφή:

Έχεις άγχος; Έχεις κατάθλιψη; Τίποτα δεν έχεις! Το άγχος και η κατάθλιψη δεν είναι όπως η γρίπη. Δεν υπάρχει ιός άγχους ή κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο ρήματα: άγχομαι και καταθλίβομαι. Και στα δύο αυτά... σπορ οι Έλληνες διαπρέπουμε. Αυτό συμβαίνει διότι, μερικές φορές, η λογική "ρετάρει". Κάνουμε διανοητικές παραμορφώσεις εξαιτίας των οποίων αγχωνόμαστε ή χαλάει το κέφι μας. Τα ίδια κάνουμε κι όταν βαριόμαστε. Ούτε ιός βαρεμάρας υπάρχει. Όταν βαριόμαστε, αρχίζουμε να παραμορφώνουμε την πραγματικότητα και... μας παίρνει το ποτάμι. Υπάρχουν αντίδοτα για την παράλογη πλευρά της λογικής; Υπάρχουν! Μια και η ανθρώπινη συμπεριφορά, μερικές φορές, είναι για γέλια, έλα να γνωρίσουμε τα αντίδοτα γελώντας.

Δείτε επίσης

Άγχος
12.23€ 7.83€
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
26.50€ 16.40€
Το stress φίλος ή εχθρός;
11.66€ 7.58€
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
22.00€ 14.30€
Άγχος, stress, κατάθλιψη
14.35€
Relax!
4.00€ 3.60€
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
17.33€ 15.60€
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
21.30€ 14.69€
Διαχειριστείτε το άγχος σας
13.00€ 8.45€
Πανικός, άγχος, φοβίες
10.19€ 7.44€
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
12.22€ 8.31€
Το μικρό βιβλίο του άγχους
4.60€ 2.99€
Πως να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
13.24€ 8.47€
Σκέφτομαι άρα αισθάνομαι
15.28€ 14.52€
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
17.70€ 15.93€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
11.00€ 7.15€
Ξεπερνώντας το άγχος
13.36€
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
13.30€ 8.65€
Ξεπερνώντας το άγχος
10.90€ 7.41€
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
16.08€ 14.47€