Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Όταν η λογική παραλογίζεται

Όταν η λογική παραλογίζεται

Εκδότης:Ψυχογιός
ISBN:978-618-01-1800-1
Ημερομηνία έκδοσης:2016/11
Σελίδες:176
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.77€ από 11.10€

Περιγραφή:

Έχεις άγχος; Έχεις κατάθλιψη; Τίποτα δεν έχεις! Το άγχος και η κατάθλιψη δεν είναι όπως η γρίπη. Δεν υπάρχει ιός άγχους ή κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο ρήματα: άγχομαι και καταθλίβομαι. Και στα δύο αυτά... σπορ οι Έλληνες διαπρέπουμε. Αυτό συμβαίνει διότι, μερικές φορές, η λογική "ρετάρει". Κάνουμε διανοητικές παραμορφώσεις εξαιτίας των οποίων αγχωνόμαστε ή χαλάει το κέφι μας. Τα ίδια κάνουμε κι όταν βαριόμαστε. Ούτε ιός βαρεμάρας υπάρχει. Όταν βαριόμαστε, αρχίζουμε να παραμορφώνουμε την πραγματικότητα και... μας παίρνει το ποτάμι. Υπάρχουν αντίδοτα για την παράλογη πλευρά της λογικής; Υπάρχουν! Μια και η ανθρώπινη συμπεριφορά, μερικές φορές, είναι για γέλια, έλα να γνωρίσουμε τα αντίδοτα γελώντας.

Δείτε επίσης

Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
10.50€ 7.88€
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
16.08€ 14.47€
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
5.05€ 4.55€
Αντίο άγχος!
9.90€ 6.34€
Αντίο άγχος!
16.31€ 14.68€
Άγχος, στρες
7.53€ 5.80€
Άγχος και η αντιμετώπισή του
13.50€
Στρες
69.23€ 43.61€
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
26.50€ 16.40€
Στρες και χαλάρωση
12.09€ 9.31€
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
18.35€ 16.52€
Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...
0.00€
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
5.50€ 3.85€
Relax
6.01€ 5.41€
Σκέφτομαι άρα αισθάνομαι
15.28€ 14.52€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.70€
Υπέρβαση του άγχους
6.00€ 5.40€
Αντιμετωπίστε το άγχος
12.12€ 8.85€
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
12.22€ 8.31€
Το stress φίλος ή εχθρός;
11.66€ 7.58€