Αντιστρές
ISBN:978-960-7952-60-8
Ημερομηνία έκδοσης:2009/3
Σελίδες:280
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:14χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.86€ από 10.09€
Περιγραφή:
Αισθάνεσθε άγχος; Πίεση; Κενό;
Δυσκολεύεστε να τα βγάλετε πέρα με τις καθημερινές σας υποχρεώσεις;
Φοβάστε πως έχετε χάσει την επαφή σας με τα πράγματα που σας ευχαριστούν;
Τώρα έχετε έναν μικρό, πολύτιμο σύμμαχο. Στο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, η Καρολίνα Παπούλια Ομπολένσκυ, μετρ στον ανερχόμενο χώρο του life and career coaching, μοιράζεται μαζί σας περισσότερες από 250 συμβουλές για άμεση αποσυμπίεση.
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρ...
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Πως να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
