Αντιστρές
ISBN:978-960-7952-60-8
Ημερομηνία έκδοσης:2009/3
Σελίδες:280
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:14χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.86€ από 10.09€
Περιγραφή:
Αισθάνεσθε άγχος; Πίεση; Κενό;
Δυσκολεύεστε να τα βγάλετε πέρα με τις καθημερινές σας υποχρεώσεις;
Φοβάστε πως έχετε χάσει την επαφή σας με τα πράγματα που σας ευχαριστούν;
Τώρα έχετε έναν μικρό, πολύτιμο σύμμαχο. Στο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, η Καρολίνα Παπούλια Ομπολένσκυ, μετρ στον ανερχόμενο χώρο του life and career coaching, μοιράζεται μαζί σας περισσότερες από 250 συμβουλές για άμεση αποσυμπίεση.
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Όταν η λογική παραλογίζεται
Το stress φίλος ή εχθρός;
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
