Πανικός, άγχος, φοβίες
ISBN:978-960-333-466-8
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:107
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.44€ από 10.19€
Περιγραφή:
Όπως κάθε πνευματικό πόνημα, το βιβλίο αυτό είναι διαδρομή καρδιάς στην οποία είχα την τύχη να μην είμαι ασυντρόφευτη.
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος