Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο άγχος!

Αντίο άγχος!

Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-605-041-1
Ημερομηνία έκδοσης:2016/3
Σελίδες:352
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ15
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.34€ από 9.90€

Περιγραφή:

"Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ..." Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που "έφαγε το άγχος με το κουτάλι", περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί: "Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε".

Δείτε επίσης

Ψυχολογία του στρες
16.50€ 14.85€
Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
10.50€ 7.88€
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
15.95€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
11.00€ 7.15€
Σχολική φοβία
10.00€ 9.00€
Νικήστε το άγχος
13.00€ 8.45€
Πως να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
13.24€ 8.47€
Νίκησε το στρες
1.00€ 0.90€
Ξεπερνώντας το άγχος
13.97€ 12.57€
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
22.00€ 14.30€
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
12.22€ 8.31€
Άγχος, στρες
7.53€ 5.80€
Αντίο άγχος!
9.90€ 6.34€
Antistress
15.80€ 11.06€
Το stress φίλος ή εχθρός;
11.66€ 7.58€
Ζώντας με στρες
22.31€
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
17.00€ 15.30€
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρ...
16.00€ 14.40€
Στρες
69.23€ 43.61€
Διαχειριστείτε το άγχος σας
13.00€ 8.45€