Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο άγχος!

Αντίο άγχος!

Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-605-041-1
Ημερομηνία έκδοσης:2016/3
Σελίδες:352
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ15
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.34€ από 9.90€

Περιγραφή:

"Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ..." Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που "έφαγε το άγχος με το κουτάλι", περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί: "Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε".

Δείτε επίσης

Όταν η λογική παραλογίζεται
11.10€ 7.77€
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
18.35€ 16.52€
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
30.00€ 28.50€
Ξεπερνώντας το άγχος
0.60€ 0.54€
Το stress φίλος ή εχθρός;
11.66€ 7.58€
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
11.90€ 7.74€
Η χαρά του stress
16.45€
Ζώντας με στρες
22.31€
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
20.39€ 19.37€
Σχολική φοβία
10.00€ 9.00€
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
14.70€ 11.00€
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
12.00€ 8.40€
Νικώντας το άγχος
13.75€ 12.38€
Άγχος, stress, κατάθλιψη
14.35€
Relax
6.01€ 5.41€
Relax!
4.00€ 3.60€
Στρες και χαλάρωση
12.09€ 9.31€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
15.28€ 9.89€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.70€