Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο άγχος!

Αντίο άγχος!

Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-605-041-1
Ημερομηνία έκδοσης:2016/3
Σελίδες:352
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ15
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.34€ από 9.90€

Περιγραφή:

"Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ..." Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που "έφαγε το άγχος με το κουτάλι", περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί: "Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε".

Δείτε επίσης

Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
21.30€ 14.69€
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
16.31€ 14.68€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
11.00€ 7.15€
Ξεπερνώντας το άγχος
10.90€ 7.41€
Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...
0.00€
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
17.00€ 15.30€
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
18.25€ 18.00€
Καταπιεσμένα παιδιά
17.04€ 15.34€
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
15.95€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
2.00€ 0.00€
Σχολική φοβία
10.00€ 9.00€
Antistress
15.80€ 11.06€
Νικήστε το άγχος
13.00€ 8.45€
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
12.00€ 10.80€
Νίκησε το στρες
12.90€ 8.77€
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
14.70€ 13.23€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
15.28€ 9.89€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.70€
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
20.39€ 19.37€