Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
ISBN:978-618-01-0991-7
Ημερομηνία έκδοσης:2015/4
Σελίδες:120
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:17χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
3.85€ από 5.50€
Περιγραφή:
Το άγχος μπορεί να σου στερήσει ευκαιρίες, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει, όμως, να μένεις αδρανής. Μαθαίνοντας κάποιες απλές τεχνικές, μπορείς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις μια πιο χαρούμενη και γεμάτη ζωή.
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
Το επαγγελματικό άγχος των διευθυντικών στελεχών
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
