Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
ISBN:978-618-01-0991-7
Ημερομηνία έκδοσης:2015/4
Σελίδες:120
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:17χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
3.85€ από 5.50€
Περιγραφή:
Το άγχος μπορεί να σου στερήσει ευκαιρίες, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει, όμως, να μένεις αδρανής. Μαθαίνοντας κάποιες απλές τεχνικές, μπορείς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις μια πιο χαρούμενη και γεμάτη ζωή.
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
