Relax!
ISBN:978-960-542-905-8
Ημερομηνία έκδοσης:2004/2
Σελίδες:92
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:6χ5
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
3.60€ από 4.00€
Περιγραφή:
Χαλαρώστε, καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε αυτή την ανθολογία που είναι εμπνευσμένη από συμβουλές για ηρεμία και καθησυχαστικά λόγια
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
