Relax!
ISBN:978-960-542-905-8
Ημερομηνία έκδοσης:2004/2
Σελίδες:92
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:6χ5
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
3.60€ από 4.00€
Περιγραφή:
Χαλαρώστε, καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε αυτή την ανθολογία που είναι εμπνευσμένη από συμβουλές για ηρεμία και καθησυχαστικά λόγια
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Πως να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα