Το 15-λεπτο καθημερινό φυσικό λίφτινγκ χωρίς νυστέρι
ISBN:Μη διαθέσιμο
Ημερομηνία έκδοσης:1988/1
Σελίδες:118
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.18€ από 10.20€
Περιγραφή:
Ξεχάστε την εγχείρηση. Μ' αυτό εδώ το βιβλίο μαθαίνετε πώς να γυμνάζετε τους μυς του προσώπου σας και να φαίνεστε νεώτερη (ος) μέσα σε λίγες μόνο μέρες.
Αυτές οι 12 βασικές ασκήσεις μπορούν:
- να λειάνουν το μέτωπο
- να εξαλείψουν τις ρυτίδες
- να στρογγυλέψουν τα βαθουλωμένα μάγουλα
- Να δυναμώσουν, απαλύνουν και γα τονώσουν την περιοχή γύρω από τα μάτια
- να ομορφήνουν τα χείλη και το
- να σφίξουν τους μυς του λαιμού
- να ανασηκώσουν το πεσμένο πηγούνι.
Ο γιατρός Μ. Σάφον, διεθνώς αναγνωρισμένος στα ζητήματα ομορφιάς, μοιράζεται μαζί σας τα φανταστικά μυστικά του που κρατάνε τις μεγαλύτερες διασημότητες της εποχής μας
αγέραστες.
Ρυθμική γυμναστική, άθλημα και τέχνη
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
Η γυμναστική και το μασάζ του μωρού
Πλήρες πρόγραμμα με βαράκια
Το 15-λεπτο καθημερινό φυσικό λίφτινγκ χωρίς νυστέρι
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
Βαθμολογικός κώδικας ενόργανης γυμναστικής ανδρών-γυναι...
Όλα για τις θερμίδες για όλους
Η αθλητική αγωγή στο σχολείο
