Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Εκδότης:Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
ISBN:978-960-399-145-8
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:335
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.37€ από 20.39€
Περιγραφή:
-Προσδιορίστε το προφίλ του στρες σας και τις διατροφικές σας συνήθειες
-Ενεργοποιήστε το σώμα σας και αντισταθείτε στο στρες
-Ανεβάστε το μεταβολισμό σας κατά τη μέση ηλικία και χάστε γρήγορα βάρος.
Μια επαναστατική τριμερής προσέγγιση που θα σπάσει τον κύκλο του προκαλούμενου από το στρες πάχους και θα σας κάνει υγιείς, κομψούς και πάντα σε φόρμα για μια ζωή.
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Όταν η λογική παραλογίζεται
Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρ...
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
Το επαγγελματικό άγχος των διευθυντικών στελεχών
