Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Εκδότης:Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
ISBN:978-960-399-145-8
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:335
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.37€ από 20.39€
Περιγραφή:
-Προσδιορίστε το προφίλ του στρες σας και τις διατροφικές σας συνήθειες
-Ενεργοποιήστε το σώμα σας και αντισταθείτε στο στρες
-Ανεβάστε το μεταβολισμό σας κατά τη μέση ηλικία και χάστε γρήγορα βάρος.
Μια επαναστατική τριμερής προσέγγιση που θα σπάσει τον κύκλο του προκαλούμενου από το στρες πάχους και θα σας κάνει υγιείς, κομψούς και πάντα σε φόρμα για μια ζωή.
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
Το επαγγελματικό άγχος των διευθυντικών στελεχών
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Όταν η λογική παραλογίζεται
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
