Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Εκδότης:Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
ISBN:978-960-399-145-8
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:335
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.37€ από 20.39€
Περιγραφή:
-Προσδιορίστε το προφίλ του στρες σας και τις διατροφικές σας συνήθειες
-Ενεργοποιήστε το σώμα σας και αντισταθείτε στο στρες
-Ανεβάστε το μεταβολισμό σας κατά τη μέση ηλικία και χάστε γρήγορα βάρος.
Μια επαναστατική τριμερής προσέγγιση που θα σπάσει τον κύκλο του προκαλούμενου από το στρες πάχους και θα σας κάνει υγιείς, κομψούς και πάντα σε φόρμα για μια ζωή.
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα