Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Εκδότης:Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
ISBN:978-960-399-145-8
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:335
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.37€ από 20.39€
Περιγραφή:
-Προσδιορίστε το προφίλ του στρες σας και τις διατροφικές σας συνήθειες
-Ενεργοποιήστε το σώμα σας και αντισταθείτε στο στρες
-Ανεβάστε το μεταβολισμό σας κατά τη μέση ηλικία και χάστε γρήγορα βάρος.
Μια επαναστατική τριμερής προσέγγιση που θα σπάσει τον κύκλο του προκαλούμενου από το στρες πάχους και θα σας κάνει υγιείς, κομψούς και πάντα σε φόρμα για μια ζωή.
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
