Άγχος
ISBN:978-960-364-287-9
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:127
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.83€ από 12.23€
Περιγραφή:
-7 στιγμές που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας για πάντα
-7 τρόποι για να απαλλαγείτε από το άγχος
-7 μονοπάτια που σας ανοίγουν νέους δρόμους αντίληψης του δυναμικού σας.
Το βιβλίο αυτό ξεγυμνώνει τις αυταπάτες που αφορούν στην αρρώστια της εποχής μας, το άγχος. Με περιεκτικό τρόπο περιγράφει όλα εκείνα που πρέπει να συνειδητοποιήσετε προκειμένου να δημιουργήσετε αληθινή ευτυχία και να ζήσετε με μεγαλύτερη ικανοποίηση.
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Το επαγγελματικό άγχος των διευθυντικών στελεχών
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
