Άγχος
ISBN:978-960-364-287-9
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:127
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.83€ από 12.23€
Περιγραφή:
-7 στιγμές που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας για πάντα
-7 τρόποι για να απαλλαγείτε από το άγχος
-7 μονοπάτια που σας ανοίγουν νέους δρόμους αντίληψης του δυναμικού σας.
Το βιβλίο αυτό ξεγυμνώνει τις αυταπάτες που αφορούν στην αρρώστια της εποχής μας, το άγχος. Με περιεκτικό τρόπο περιγράφει όλα εκείνα που πρέπει να συνειδητοποιήσετε προκειμένου να δημιουργήσετε αληθινή ευτυχία και να ζήσετε με μεγαλύτερη ικανοποίηση.
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
Όταν η λογική παραλογίζεται
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
