Διώξτε το άγχος
ISBN:978-960-699-095-3
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:71
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
2.70€ από 3.00€
Περιγραφή:
Το πολύτιμο βιβλίο οδηγός, με απλά και κατανοητά κείμενα και πολλές φωτογραφίες, σας βοηθά να εστιάζετε στις προτεραιότητες σας και να χρησιμοποιείτε την πίεση που δέχεστε καθημερινά και το άγχος ως κινητήρια δύναμη.
Μάθετε να αναγνωρίζετε τις αιτίες του στρες, να αυξάνετε τη συναισθηματική σας δύναμη και να αντιμετωπίζετε το καθημερινό άγχος και τις μεγάλες αλλαγές της ζωής.
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
Το stress φίλος ή εχθρός;
Όταν η λογική παραλογίζεται
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
Πως να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
