Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η τέχνη της αναπνοής

Η τέχνη της αναπνοής

Συγγραφέας:Zi, Nancy
Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-364-191-9
Ημερομηνία έκδοσης:2002/2
Σελίδες:303
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
0.00€ από 14.27€

Περιγραφή:

"Η τέχνη της αναπνοής" μάς δείχνει πώς να μεταμορφώσουμε την αναπνοή σε ζωτική ενέργεια, για να πετύχουμε τέλεια ισορροπία σώματος, νου και πνεύματος. Η συγγραφέας του, Nancy Zi, τραγουδίστρια και ειδική σε θέματα αναπνοής, μας διδάσκει την τέχνη της αναπνοής σε 6 απλά μαθήματα. Χρησιμοποιώντας ασκήσεις και νοητικά "γυμνάσματα", μας δείχνει πώς να χρησιμοποιούμε την αναπνοή μας για να καταφέρουμε: - να νιώθουμε και να είμαστε υγιείς - να ελαχιστοποιήσουμε τα συμπτώματα του γήρατος - να αυξήσουμε το σφρίγος και τη ζωτικότητά μας - να ανακουφίσουμε τον πόνο και να επισπεύσουμε τη θεραπεία - να ενδυναμώσουμε την ομιλία, το τραγούδι, το διαλογισμό, τις επιδόσεις στον αθλητισμό, κ.λπ.

Δείτε επίσης

Πλήρες πρόγραμμα με βαράκια
12.00€ 9.36€
Άσκηση και αναπηρία
25.50€ 22.95€
Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος
12.00€ 10.20€
20 χρόνια γυμναστική
5.00€ 3.85€
Ερμής ή εμείς;
18.00€
Κοιλιακοί
20.00€ 15.60€
Αισθητική γυμναστική
16.00€ 14.40€
Bodybuilding χωρίς φάρμακα
17.00€ 13.26€
Η τέχνη της αναπνοής
14.27€ 0.00€
Για καλύτερο άλμα
11.00€ 8.58€
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να αναπνέουμε καλύτε...
0.00€
Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
14.71€ 12.50€
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση
40.00€ 36.00€
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους αποτοξίνωσης του οργανισ...
0.00€
Επενδύστε (πολλά) στη γοητεία σας
0.00€
Κίνηση και υγεία
20.00€ 18.00€
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
19.90€ 0.00€
Οι πρωτοπόροι
22.00€ 16.50€
Περιπετειώδη παιχνίδια με φαντασία, για άσκηση και ψυχα...
14.20€ 12.07€