Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!

Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!

Συγγραφέας:Cook, Kate
ISBN:978-960-6666-68-1
Ημερομηνία έκδοσης:2007/9
Σελίδες:158
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€

Περιγραφή:

Whole health σημαίνει, Υγεία 100%! Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ' όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας -το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση. Γιατί, όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστειες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας -δικαίως!- δεν τα πηγαίναμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι-βράδυ και τις... ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις! Ξέρετε, λοιπόν: -Γιατί η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα; -Ποιες είναι οι χειρότερες καθημερινές μας συνήθειες; -Πώς μπορούμε ν' αποκτήσουμε ωραίο δέρμα σε χρόνο-ρεκόρ; -Γιατί λέμε πως, ότ,ι μπαίνει στο σώμα πρέπει και να βγαίνει; -Πώς φέρνουμε, πραγματικά, τη ζωή στα μέτρα μας;

Δείτε επίσης

Body fitness
17.04€ 0.00€
Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση
10.00€ 9.00€
Κοιλιακοί
20.00€ 15.60€
Αισθητική γυμναστική
16.00€ 14.40€
Άριστη φυσική κατάσταση
13.75€ 12.38€
Γυμναστική
45.64€ 34.00€
Πιλάτες
4.26€ 0.00€
Κοιλιακοί, ραχιαίοι λειτουργική γυμναστική
15.00€ 12.75€
The Complete Abdominal Program for Men
10.05€ 7.84€
Κοιλιακές ασκήσεις
15.28€ 11.46€
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
15.00€ 12.75€
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
11.00€ 9.35€
Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών για άντρες
11.00€ 8.58€
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους αποτοξίνωσης του οργανισ...
0.00€
Το τέλειο πρόγραμμα γυμναστικής με βαράκια
11.00€ 8.58€
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
6.84€ 0.00€
Πιλάτες
18.35€ 12.85€