Άγχος
ISBN:978-960-382-740-5
Ημερομηνία έκδοσης:0
Σελίδες:136
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:17χ11
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
3.73€ από 5.00€
Περιγραφή:
Η ανατομία μιας ψυχικής διαταραχής που τείνει να χαρακτηρίσει την εποχή μας: του άγχους με αναφορά στις διάφορες μορφές με τις οποίες εκδηλώνεται και αναδρομή στις ποικίλες αιτίες που το προκαλούν, το συντηρούν και το αυξάνουν. Πάνω απ’ όλα, όμως, ένας οδηγός για τις απλές αλλά θαρραλέες κινήσεις που είναι απαραίτητο να κάνουμε όλοι όσοι στις σελίδες του βιβλίου αυτού θα αναγνωρίσουμε στοιχεία από τη ζωή τη δική μας ή των ανθρώπων μας.
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
Όταν η λογική παραλογίζεται
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής