Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Άγχος

Άγχος

Εκδότης:Κάκτος
ISBN:978-960-382-740-5
Ημερομηνία έκδοσης:0
Σελίδες:136
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:17χ11
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
3.73€ από 5.00€

Περιγραφή:

Η ανατομία μιας ψυχικής διαταραχής που τείνει να χαρακτηρίσει την εποχή μας: του άγχους με αναφορά στις διάφορες μορφές με τις οποίες εκδηλώνεται και αναδρομή στις ποικίλες αιτίες που το προκαλούν, το συντηρούν και το αυξάνουν. Πάνω απ’ όλα, όμως, ένας οδηγός για τις απλές αλλά θαρραλέες κινήσεις που είναι απαραίτητο να κάνουμε όλοι όσοι στις σελίδες του βιβλίου αυτού θα αναγνωρίσουμε στοιχεία από τη ζωή τη δική μας ή των ανθρώπων μας.

Δείτε επίσης

Νικήστε τις κρίσεις πανικού
22.00€ 14.30€
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
18.35€ 16.52€
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
18.25€ 18.00€
Antistress
15.80€ 11.06€
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
5.05€ 4.55€
Διαχειριστείτε το άγχος σας
13.00€ 8.45€
Νικώντας το άγχος
13.75€ 12.38€
Πώς να νικήσετε το στρες
12.90€ 9.42€
Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
10.50€ 7.88€
Ξεπερνώντας το άγχος
10.90€ 7.41€
Ξεπερνώντας το άγχος
0.60€ 0.54€
Αντίο άγχος!
9.90€ 6.34€
Ζώντας με στρες
22.31€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.70€
Ξεπερνώντας τον πανικό
0.60€ 0.54€
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
6.12€ 4.16€
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
26.50€ 16.40€
Νικήστε το άγχος
13.00€ 8.45€
Άγχος
12.23€ 7.83€
Σκέφτομαι άρα αισθάνομαι
15.28€ 14.52€