Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Εκδότης:Ελληνικά Γράμματα
ISBN:978-960-393-905-4
Ημερομηνία έκδοσης:2001/10
Σελίδες:351
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Αγγλικά, Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
18.00€ από 18.25€
Περιγραφή:
Ο παρών τόμος περιλαμβάνει 14 κεφάλαια Ελλήνων και ξένων ειδικών σε θέματα της ψυχικής υγείας. Οι εργασίες καλύπτουν κλάδους της ψυχολογίας όπως η εξελικτική, η γνωστική, η εκπαιδευτική και η κλινική.
Ο τόμος αποτελείται από τρία μέρη τα οποία αναφέρονται: α) στις εννοιολογικές προσεγγίσεις για το άγχος, το στρες και την αντιμετώπισή τους, β) στο στρες στην εκπαίδευση και την επαγγελματική εξουθένωση, γ) στην αντιμετώπιση ψυχοπιεστικών καταστάσεων.
Ο τόμος απευθύνεται σε ειδικούς της ψυχικής υγείας (ψυχολόγους, ψυχιάτρους, κοινωνικούς λειτουργούς), σε εκπαιδευτικούς, αλλά και στο ευρύ κοινό που θα ήθελε να ενημερωθεί σχετικά με τη σύγχρονη έρευνα για το στρες και άγχος.
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Όταν η λογική παραλογίζεται
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Το επαγγελματικό άγχος των διευθυντικών στελεχών
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος