Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο άγχος!

Αντίο άγχος!

Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-364-333-3
Ημερομηνία έκδοσης:2007/5
Σελίδες:347
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
14.68€ από 16.31€

Περιγραφή:

«Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ...» Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που έφαγε το άγχος με το κουτάλι, περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος του και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί: «Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε». Ένα βιβλίο που αποτελεί αντικείμενο έρευνας όχι ενός γιατρού αλλά ενός «παθόντος». Γνήσιο, πολύτιμο και πάνω απ' όλα εφαρμόσιμο!

Δείτε επίσης

Σχολική φοβία
10.00€ 9.00€
Πανικός, άγχος, φοβίες
10.19€ 7.44€
Αντίο άγχος!
16.31€ 14.68€
Το νόημα του άγχους
16.00€ 12.80€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
2.00€ 0.00€
Άγχος και η αντιμετώπισή του
13.50€
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
18.35€ 16.52€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
15.28€ 9.89€
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
6.12€ 4.16€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.70€
Το stress φίλος ή εχθρός;
11.66€ 7.58€
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
15.95€
Relax!
4.00€ 3.60€
Νικώντας το άγχος
13.75€ 12.38€
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
14.70€ 13.23€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
11.00€ 7.15€
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
16.08€ 14.47€
Η χαρά του stress
16.45€
Antistress
15.80€ 11.06€