Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ

Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ

Συγγραφέας:Λάιος, Γιάννης

Εκδότης:Αθλότυπο

ISBN:978-960-7378-04-0

Ημερομηνία έκδοσης:1994/7

Σελίδες:128

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

7.80€ από 10.00€

Περιγραφή:

Με το βιβλίο ΤΑ ΒΑΡΗ ΚΑΙ Η ΜΥΙΚΗ ΣΥΝΑΡΜΟΓΗ ΣΤΟ ΒΟΛΕΪ, οι συγγραφείς δίνουν μια επιστημονική πρόταση για την προετοιμασία των αθλητών του βόλεϊ μέσα από ένα εντελώς οργανωμένο τρόπο ασκήσεων στο γυμναστήριο, με απαραίτητη προϋποθεση τη σύνδεση αυτλής της δουλειάς με τη δουλειά με τη δουλειά στο γήπεδο.

Δείτε επίσης

FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...

FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

25.00€ 21.25€

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

30.00€ 25.50€

Marcelo Bielsa

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

26.00€ 22.10€

Προπονητής και αθλητική ψυχολογία

Προπονητής και αθλητική ψυχολογία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Martens, Rainer

20.00€ 17.00€

Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες

Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Παντελίδης, Σάκης

30.00€ 25.50€

Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...

Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθ...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Βεληγκέκας, Παναγιώτης

63.60€ 53.00€

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τζουβάρας, Δημήτριος

28.00€ 23.80€

Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες

Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Armstrong, Lawrence E.

28.00€ 21.50€

Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού

Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού

Προπόνηση (αθλητισμός) - Παπαδόπουλος, Χρήστος Π.

18.35€ 13.40€

Προπόνηση με βάρη

Προπόνηση με βάρη

Προπόνηση (αθλητισμός) - Mende, Johannes

8.34€ 7.09€

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Paolini, Marco

22.00€ 17.16€

Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα

Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ταυρόπουλος, Περικλής

17.08€ 13.26€

Προπόνηση δόνησης

Προπόνηση δόνησης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Διαμαντής, Διονύσης

21.30€

Αμυντικές ασκήσεις

Αμυντικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Landers, Andy

9.00€ 7.02€

Προπόνηση ταχύτητας

Προπόνηση ταχύτητας

Προπόνηση (αθλητισμός) - Grosser, Manfred

11.91€ 10.12€

Προπόνηση πασαδόρου

Προπόνηση πασαδόρου

Προπόνηση (αθλητισμός) - Μπεργελές, Νίκος Κ.

9.00€ 7.02€

Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Παπαδάκης, Βασίλης

27.00€ 22.95€

Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)

Προπόνηση για αύξηση της μυικής δύναμης (5η Έκδοση)

Προπόνηση (αθλητισμός) - Delavier, Frédéric

25.00€ 18.70€

Ισομετρική προπόνηση

Ισομετρική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Hettinger, Theodor

12.00€ 10.20€

Goalkeeper training methodology

Goalkeeper training methodology

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

30.00€ 25.50€