Πώς να νικήσετε το στρες
ISBN:978-960-421-164-7
Ημερομηνία έκδοσης:2010/3
Σελίδες:239
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ15
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.42€ από 12.90€
Περιγραφή:
Σε αυτό το εξαιρετικό της βιβλίο, η Ελένη Τσουκαλή, γιατρός, διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μάς δείχνει πώς η κατάσταση της υγείας μας, η ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε το άγχος και τις ασθένειες, ακόμα και η διάρκεια της ζωής μας, μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά βάζοντας σε εφαρμογή 5 απλές μεθόδους που αποτελούν μια ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη πρόταση.
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
Όταν η λογική παραλογίζεται
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
