Σκέψου και αδυνάτισε
ISBN:978-960-8222-23-6
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:319
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
0.00€ από 15.00€
Περιγραφή:
Ανήκετε σε αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες; Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για να ακολουθήσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα αδυνατίσματος; Θέλετε να αφυπνίσετε τη δύναμη του νου και να νικήσετε επιτέλους τη ζυγαριά;
Αν οι απαντήσεις είναι "ναι", "ναι" και "ναι", ε, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Ο συγγραφέας Σταύρος Δεδούκος, καθηγητής φυσικής αγωγής και οι συνεργάτριές του Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος και Μαίρη Σπυριδογιαννάκη ψυχολόγος, επεξεργάστηκαν μια πληθώρα γνώσεων, ιατρικής, διαιτολογίας και ψυχολογίας και σε ένα επιτυχημένο συνδυασμό με την πολύχρονη εμπειρία τους, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, συνέθεσαν σ' αυτό το βιβλίο ένα μοναδικό οδηγό αυτοβελτίωσης.
Τρόποι και εφαρμογές αποτοξίνωσης
Πρακτικός οδηγός αθλητικής διατροφής
Βασικές αρχές υγιεινής διατροφής
Το σώμα σου είναι γενετικά προγραμματισμένο να είναι υγ...
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
Μάθετε για τα τρόφιμα και τη διατροφή
Γεύματα για βρέφη και νήπια
Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές
Περιβαλλοντική βιοηθική-βιοτεχνολογία. Γενετικά τροποπο...
Βιβλίο συνταγών για τη δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
Οι 100 κορυφαίες τροφές για το ανοσοποιητικό σύστημα
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας