Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
ISBN:978-960-615-175-0
Ημερομηνία έκδοσης:2019/2
Σελίδες:152
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.90€ από 11.00€
Περιγραφή:
Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
Οι ελιές και η ευεργετική τους αξία
Παραδοσιακές τροφές στους δήμους Ασσήρου και Λαχανά Θεσ...
Όλη η αλήθεια για το γάλα
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
200 νέες συνταγές για το συνδυασμό τροφών
Μεσογειακή διατροφή: Η διατροφή των αρχαίων Ελληνών
Οδηγός υγιεινής διατροφής
Vegan and Living Raw Food
Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
360 διατροφικά tips για άντρες
Η φύση προτείνει... 50 τροφές για πρόληψη και θεραπεία
Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας