Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις
ISBN:978-960-286-997-0
Ημερομηνία έκδοσης:2008/11
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.32€ από 6.00€
Περιγραφή:
Το αδυνάτισμα είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που αν θέλουμε να κερδίσουμε θα πρέπει να έχουμε ένα πρόγραμμα, ένα σχέδιο στο μυαλό μας. Θα μπορούσε να είναι μια παρτίδα σκάκι που αν δεν θέλουμε να χάσουμε θα πρέπει να απαλλαγούμε από το ανυπόμονο και βιαστικό που χαρακτηρίζει την ανθρώπινη φύση. Η εφαρμογή μιας απλής υπερθερμιδικής δίαιτας δεν είναι αρκετή. Χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό, στην καθημερινότητά μας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να κάνουμε ματ με 5 απλές κινήσεις στον αντίπαλό μας.
Περιβαλλοντική βιοηθική-βιοτεχνολογία. Γενετικά τροποπο...
Εγχειρίδιο τροφίμων και διατροφής
Δίαιτες για τον έλεγχο της υπέρτασης
Πρακτικός οδηγός μεταλλικών στοιχείων
Απαραίτητες γνώσεις φυτοφαγίας
Βιβλίο συνταγών για τη δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
Τρόφιμα για την πρόληψη του καρκίνου
Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
Το διαιτολόγιο του μυαλού και της μνήμης
Οδηγός βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων
Τέλος στον πόνο της αρθρίτιδας με διατροφή
Εγχειρίδιο διατροφής και ανοσίας
Διατροφή, υγεία, ευρωστία και αθλητική απόδοση
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας