Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις
ISBN:978-960-286-997-0
Ημερομηνία έκδοσης:2008/11
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.32€ από 6.00€
Περιγραφή:
Το αδυνάτισμα είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που αν θέλουμε να κερδίσουμε θα πρέπει να έχουμε ένα πρόγραμμα, ένα σχέδιο στο μυαλό μας. Θα μπορούσε να είναι μια παρτίδα σκάκι που αν δεν θέλουμε να χάσουμε θα πρέπει να απαλλαγούμε από το ανυπόμονο και βιαστικό που χαρακτηρίζει την ανθρώπινη φύση. Η εφαρμογή μιας απλής υπερθερμιδικής δίαιτας δεν είναι αρκετή. Χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό, στην καθημερινότητά μας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να κάνουμε ματ με 5 απλές κινήσεις στον αντίπαλό μας.
Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή
Εύβοια, διατροφή και παράδοση
Η δίαιτα του Ιπποκράτη με συνταγές υγείας
Σώος και αβλαβής από τις δίαιτες
Κλινική διαιτολογία και διατροφή
Διατροφή και αναζωογόνηση
Καθαρίζω και αναζωογονώ τον εαυτό μου
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Gesunde Kost der Griechen
