Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις
ISBN:978-960-286-997-0
Ημερομηνία έκδοσης:2008/11
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.32€ από 6.00€
Περιγραφή:
Το αδυνάτισμα είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που αν θέλουμε να κερδίσουμε θα πρέπει να έχουμε ένα πρόγραμμα, ένα σχέδιο στο μυαλό μας. Θα μπορούσε να είναι μια παρτίδα σκάκι που αν δεν θέλουμε να χάσουμε θα πρέπει να απαλλαγούμε από το ανυπόμονο και βιαστικό που χαρακτηρίζει την ανθρώπινη φύση. Η εφαρμογή μιας απλής υπερθερμιδικής δίαιτας δεν είναι αρκετή. Χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό, στην καθημερινότητά μας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να κάνουμε ματ με 5 απλές κινήσεις στον αντίπαλό μας.
Οι ελιές και η ευεργετική τους αξία
Θέματα υγιεινής τροφίμων και διατροφής
Ο θεραπευτής του Σαββατοκύριακου
Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης
Πρακτικός οδηγός κλινικής διατροφής για διαιτολόγους
Τέλος στον πόνο της αρθρίτιδας με διατροφή
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις
Διατροφή και μεταβολισμός
Η μαγική και αλχημική έννοια της διατροφής
Τροφή, διατροφή, ανατροφή
Χάστε βάρος με τη διατροφή που σας ταιριάζει
Διατροφή και μεταβολισμός
Οι πατάτες και η ευεργετική τους αξία
Διατροφή και χημεία τροφίμων
