Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις
ISBN:978-960-286-997-0
Ημερομηνία έκδοσης:2008/11
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.32€ από 6.00€
Περιγραφή:
Το αδυνάτισμα είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που αν θέλουμε να κερδίσουμε θα πρέπει να έχουμε ένα πρόγραμμα, ένα σχέδιο στο μυαλό μας. Θα μπορούσε να είναι μια παρτίδα σκάκι που αν δεν θέλουμε να χάσουμε θα πρέπει να απαλλαγούμε από το ανυπόμονο και βιαστικό που χαρακτηρίζει την ανθρώπινη φύση. Η εφαρμογή μιας απλής υπερθερμιδικής δίαιτας δεν είναι αρκετή. Χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό, στην καθημερινότητά μας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να κάνουμε ματ με 5 απλές κινήσεις στον αντίπαλό μας.
Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
Πρακτικός οδηγός μεταλλικών στοιχείων
Γιατρικά της φύσης για υγεία και καλή κατάσταση
Πολύτιμες αρχαίες αφροδισιακές συνταγές
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
Συνδυασμοί τροφών για χορτοφάγους
Οι χρυσοί κανόνες του φαγητού
Ελλήνων διατροφή μέτρον άριστον
Η διατροφή στα στάδια της ζωής
Μυστικά υγείας και φυσικής ομορφιάς
Διατροφολογία, ασκησεολογία, φαρμακοδιέγερση
Συνταγές υγιεινής διατροφής
Anticancer: Η προληπτική δύναμη των τροφών
Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας
