Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
Εκδότης:University Studio Press
ISBN:978-960-12-1064-3
Ημερομηνία έκδοσης:2002/1
Σελίδες:154
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γαλλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.90€ από 11.00€
Περιγραφή:
Η τεχνική της μεθόδου, αποκαθιστώντας τα εξαρτημένα αντανακλαστικά όταν παρεμποδίζουν την αποτελεσματική λειτουργία του σώματος, δίνει τη δυνατότητα στο σώμα να λειτουργεί με τον τρόπο που όρισε η φύση.
Τα πιο σημαντικά αποτελέσματά της είναι οικονομία της ενέργειας των νεύρων και των μυών, αυξημένη ικανότητα προς εργασία, ψυχική ισορροπία του ανθρώπου και, γενικά, καλύτερη υγεία.
Bodybuilding χωρίς φάρμακα
Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση
Γυμναστική στην τρίτη ηλικία
Βαθμολογικός κώδικας ενόργανης γυμναστικής ανδρών-γυναι...
Η ψυχολογία του bodybuilder
Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
Σε πλήρη φόρμα με 60 λεπτά την εβδομάδα
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να αναπνέουμε καλύτε...
Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών - γλουτιαίων για γυναίκες...
Αξιολόγηση της ταχυδύναμης
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας