Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
Εκδότης:Εκδόσεις Καστανιώτη
ISBN:978-960-03-3379-4
Ημερομηνία έκδοσης:2003/9
Σελίδες:183
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ23
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.17€ από 20.00€
Περιγραφή:
Ποια μυστικά γνώριζαν οι πρόγονοί μας και διατηρούσαν το σώμα και το πνεύμα τους υγιή; Ποιες ήταν οι τροφές και τα βότανα που τους χάριζαν ευεξία, αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση, ενέργεια, δύναμη, ευφυΐα, ενθουσιασμό;
Το διατροφικό πλαίσιο της εποχής ήταν ένας από τους παράγοντες που βοήθησαν τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες να διαπρέψουν και να καταξιωθούν.
Μέσα από αυτή τη γνώση μπορούμε να αξιολογήσουμε τα οφέλη της διατροφής αυτής, στην οποία βασίζεται η Μεσογειακή Δίαιτα, και να την ακολουθήσουμε όπως προτείνεται στο βιβλίο.
Οδηγός υγιεινής διατροφής
Το σώμα σου είναι γενετικά προγραμματισμένο να είναι υγ...
English Terminology for Health Sciences: Dietetics and ...
Περιβαλλοντική βιοηθική-βιοτεχνολογία. Γενετικά τροποπο...
Σόγια το θαυματουργό φυτό
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας
Οι τροφές που χαρίζουν υγεία
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Τρώτε σωστά σύμφωνα με τα γονίδιά σας