Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών

Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών

Συγγραφέας:Τερκεσίδου, Λένα
ISBN:978-960-03-3379-4
Ημερομηνία έκδοσης:2003/9
Σελίδες:183
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ23
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.17€ από 20.00€

Περιγραφή:

Ποια μυστικά γνώριζαν οι πρόγονοί μας και διατηρούσαν το σώμα και το πνεύμα τους υγιή; Ποιες ήταν οι τροφές και τα βότανα που τους χάριζαν ευεξία, αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση, ενέργεια, δύναμη, ευφυΐα, ενθουσιασμό; Το διατροφικό πλαίσιο της εποχής ήταν ένας από τους παράγοντες που βοήθησαν τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες να διαπρέψουν και να καταξιωθούν. Μέσα από αυτή τη γνώση μπορούμε να αξιολογήσουμε τα οφέλη της διατροφής αυτής, στην οποία βασίζεται η Μεσογειακή Δίαιτα, και να την ακολουθήσουμε όπως προτείνεται στο βιβλίο.

Δείτε επίσης

Πρακτικός οδηγός μεταλλικών στοιχείων
3.21€ 2.21€
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
15.00€ 13.50€
Πολύτιμος οδηγός υγιεινής ζωής
21.20€ 0.00€
Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής
6.12€
Νιάτα διαρκείας
15.36€ 10.44€
Τι καλό θα μαγειρέψεις... σήμερα, μαμά;
15.50€ 10.08€
Επιστημονική διατροφή για αθλούμενους και αθλητές
16.95€
Δίαιτα Πέρικον
6.50€ 4.16€
Χημεία τροφίμων και βασικές αρχές διατροφής
12.23€ 8.81€
Σώος και αβλαβής από τις δίαιτες
6.62€ 4.50€
Κλινική διατροφή
48.00€
Η διατροφή στον 21ο αιώνα
22.37€ 14.09€
Τα... βιολογικά μας
10.00€ 9.50€
Έξυπνη κουζίνα
22.00€ 19.80€
Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
13.80€ 12.42€
Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής
12.78€ 11.50€
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
16.15€ 12.44€
Εντερική και παρεντερική διατροφή
32.34€ 25.80€
Γλυκά και υγιεινά
15.50€ 13.95€
Το θαύμα της αλκαλικής διατροφής
17.32€ 11.08€