Διατροφολογία, ασκησεολογία, φαρμακοδιέγερση
Συγγραφέας:Τουλιάτος, Γιώργος Ν.
ISBN:978-960-263-156-0
Ημερομηνία έκδοσης:2013/10
Σελίδες:288
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
18.50€ από 26.50€
Περιγραφή:
Το μυαλό είναι ο δυνατότερος μυς και κοντρολάρει το σώμα, δήλωσε ο Mr. Universe και επτά φορές Mr. Olympia (1970-1975, 1980) αυστριακός Arnold Schwarzenegger.
Όλα είναι στο μυαλό και τίποτε δεν είναι ακατόρθωτο όταν υπάρχει προγραμματισμός, οργάνωση, ισχυρή θέληση, πείσμα και ένα όραμα, ιδανικό.
Εύχομαι στους αναγνώστες του βιβλίου να έχουν καλές προπονήσεις και κάποτε να υλοποιήσουν τους στόχους και τα όνειρά τους.
Όλα στη ζωή αποκτώνται με αγώνες, αίμα, δάκρυα και ιδρώτα.
Η γνώση είναι δύναμη, απεναντίας η ημιμάθεια χειρότερη της αμάθειας.
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπο...