Είμαστε όπως τρώμε
ISBN:978-960-364-023-3
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:266
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
0.00€ από 14.27€
Περιγραφή:
Όλοι θέλουμε να είμαστε υγιείς. Για να το πετύχουμε αυτό χρειάζεται να καταλάβουμε πώς λειτουργεί το σώμα μας και πώς μας επηρεάζουν τα διάφορα είδη των τροφών.
Στο Είμαστε όπως Τρώμε περιλαμβάνεται ευρετήριο με τις δεκάδες ασθένειες στις οποίες η διατροφή είχε θεραπευτικά αποτελέσματα. Επίσης, μεταξύ άλλων, εξηγούνται απλά και συνοπτικά:
- οι ουσιώδεις λειτουργίες του οργανισμού
- η σύνθεση και η λειτουργία του αίματος
- τα διάφορα στάδια της πέψης
- η αναπνοή και γιατί χρειαζόμαστε το οξυγόνο
- η επίδραση των αδένων και των ορμονών στη σωματική και πνευματική μας υγεία
- οι κατηγορίες των τροφών -πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες- και πώς τις διασπά ο οργανισμός
- οι βιταμίνες και τα μεταλλικά άλατα
- οι θερμίδες
- οι θεραπευτικές ιδιότητες των τροφών - δίνονται τα θρεπτικά συστατικά 97 διαφορετικών τροφών και σε ποιες περιπτώσεις συστήνονται
- τα βότανα στη διατροφή και στη φυσική θεραπευτική
Ωμή τροφή αντί μαγειρεμένη
Οδηγός θεραπευτικής με φυσικούς χυμούς
Η τέχνη του επαγγελματία μπάρμαν
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
Δείξτε νεότεροι, ζήστε περισσότερο σε τρία απλά βήματα
Προικισμένα μωρά, εμπνευσμένοι γονείς
360 διατροφικά tips για γυναίκες
Δωρεάν μεταφορικά
Street Food
Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Με...νου αρωματόκηπος και ευεξία
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας
Τι καλό θα μαγειρέψεις σήμερα μαμά;
Πρακτικός οδηγός διαβητικών
Οι πατάτες και η ευεργετική τους αξία