Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
Εκδότης:Εκδόσεις Λοράνδου
ISBN:978-960-99097-9-2
Ημερομηνία έκδοσης:2014/5
Σελίδες:192
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.40€ από 16.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό γράφτηκε για να βοηθήσει με πρακτικές οδηγίες όσους έχουν αποφασίσει να αντιμετωπίσουν το στρες της ζωής σωστά, προκειμένου να προασπίσουν την υγεία τους και να βελτιώσουν τη ζωή τους.
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...
Το επαγγελματικό άγχος των διευθυντικών στελεχών
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Άγχος και η αντιμετώπισή του
