Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
Εκδότης:Εκδόσεις Λοράνδου
ISBN:978-960-99097-9-2
Ημερομηνία έκδοσης:2014/5
Σελίδες:192
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.40€ από 16.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό γράφτηκε για να βοηθήσει με πρακτικές οδηγίες όσους έχουν αποφασίσει να αντιμετωπίσουν το στρες της ζωής σωστά, προκειμένου να προασπίσουν την υγεία τους και να βελτιώσουν τη ζωή τους.
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Πως να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
