Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
Εκδότης:Εκδόσεις Λοράνδου
ISBN:978-960-99097-9-2
Ημερομηνία έκδοσης:2014/5
Σελίδες:192
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.40€ από 16.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό γράφτηκε για να βοηθήσει με πρακτικές οδηγίες όσους έχουν αποφασίσει να αντιμετωπίσουν το στρες της ζωής σωστά, προκειμένου να προασπίσουν την υγεία τους και να βελτιώσουν τη ζωή τους.
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρ...
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
Το μικρό βιβλίο του άγχους
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
Το stress φίλος ή εχθρός;
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
