Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
Εκδότης:Εκδόσεις Λοράνδου
ISBN:978-960-99097-9-2
Ημερομηνία έκδοσης:2014/5
Σελίδες:192
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.40€ από 16.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό γράφτηκε για να βοηθήσει με πρακτικές οδηγίες όσους έχουν αποφασίσει να αντιμετωπίσουν το στρες της ζωής σωστά, προκειμένου να προασπίσουν την υγεία τους και να βελτιώσουν τη ζωή τους.
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
Άγχος και η αντιμετώπισή του
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Πως να πετύχετε στη ζωή σας
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
