Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
ISBN:978-960-364-741-6
Ημερομηνία έκδοσης:2014/4
Σελίδες:152
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
12.42€ από 13.80€
Περιγραφή:
Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
ενισχύστε την υγεία σας - αποκτήστε ενέργεια - εμπλουτίστε τη διατροφή σας
Ένα βιβλίο για τις αξίες και τα οφέλη των ελληνικών υπερτροφών στην υγεία μας. Τα οφέλη αυτά δεν αποτελούν "έμπνευση" των συγγραφέων αλλά στηρίζονται σε μελέτες, έτσι όπως μόνο η γνώση ενός ειδικού μπορεί να αξιολογήσει και να παρουσιάσει.
Σκοπός είναι οι Έλληνες να πάψουν να αναζητούν "υπερτροφές" από τον Αμαζόνιο, το Θιβέτ και από οπουδήποτε αλλού (π.χ. goji berries, cranberries, chia, quinoa κ.λπ.) και να αγαπήσουν περισσότερο τη χώρα τους και τα προϊόντα της, γνωρίζοντας παράλληλα την επιστημονική αλήθεια και όχι τη στρεβλή πλευρά των πραγμάτων.
Ένα βιβλίο που αναδεικνύει τα ευεργετικά οφέλη των ελληνικών super foods έτσι όπως τεκμηριώνονται μέσα από έρευνες των δύο καταξιωμένων διαιτολόγων-διατροφολόγων.
6 βδομάδες προς την υπερυγεία
Υγιεινή ελληνική διατροφή
Σόγια το θαυματουργό φυτό
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic
Διατροφικές διαταραχές και η αντιμετώπισή τους
Αλλάζω διατροφή αλλάζω ζωή
Τί είπε ο Αϊνστάιν στο μάγειρά του;
Γρήγορη και εύκολη δίαιτα keto
Μα τι σημαίνει ‘‘τρώω υγιεινά";
Σωστή διατροφή και καλύτερη ζωή
10.000 βήματα προς την υγεία
Πρακτικός οδηγός διαβητικών