Στρες
Εκδότης:Ελληνικά Γράμματα
ISBN:978-960-393-270-3
Ημερομηνία έκδοσης:2000/1
Σελίδες:96
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.19€ από 8.06€
Περιγραφή:
Ο επεξηγηματικός επιστημονικός οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας, παρέχει συμβουλές των ειδικών για να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε το στρες στην καθημερινή σας ζωή.
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνει:
-Τι είναι στρες και που οφείλεται
-Τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
-Πρακτικές τεχνικές για να το αντιμετωπίσετε
-Που μπορείτα να βρείτε βοήθεια
-Διαγράμματα και πίνακες ελέγχου
-Χρήσιμες διευθύνσεις και ομάδες υποστήριξης
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
Η εργασιακή υγεία των νοσοκομειακών γιατρών
1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Οι ηλίθιοι είναι ανίκητοι ... και καταφέρνουν πάντοτε ν...
Αποτελεσματική διαχείριση εργασιακού στρες
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Μεγαλώνοντας ισορροπημένα παιδιά σε έναν παράλογο κόσμο
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;