Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο
ISBN:978-960-278-140-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:176
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
14.65€ από 17.24€
Περιγραφή:
H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.
Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μ...
Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο
Προθέρμανση και αποθεραπεία στο ποδόσφαιρο
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης
Στα γήπεδα η πόλη αναστενάζει
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
Από τις κερκίδες στα χαρακώματα
Proταθλητής στο ψηφιακό γήπεδο
Το ποδόσφαιρο στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση
Τα μαθηματικά του ποδοσφαίρου