Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
ISBN:978-618-82356-7-0
Ημερομηνία έκδοσης:2017/4
Σελίδες:224
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Κατόπιν παραγγελίας
23.80€ από 28.00€
Περιγραφή:
Το βιβλίο παρουσιάζει τις 14 κατηγορίες προπόνησης του τερματοφύλακα, οι οποίες προβάλλονται τόσο κατά σειρά προτεραιότητας όσο και κατά ηλικία. Σε κάθε κατηγορία προπόνησης παρατίθεται πλούσιο και εξειδικευμένο ασκησιολόγιο που συνοδεύεται από φωτογραφικό υλικό και παραστατικά σκίτσα. Συνολικά υπάρχουν 168 ασκήσεις που καλύπτουν κάθε πτυχή της εξειδικευμένης προπόνησης του τερματοφύλακα.
Το βιβλίο αυτό δεν έχει ως σκοπό να ανακαλύψει κάτι καινούργιο, κάτι πρωτοποριακό. Ο μόνος στόχος του είναι να βάλει σε μια σειρά αυτά που είναι ήδη γνωστά. Η δημιουργία του πραγματοποιήθηκε για να καλύψει τις ανάγκες που προκύπτουν από την καθημερινή προπόνηση με νεαρούς τερματοφύλακες, η οποία θέτει τις βάσεις για την ανάλυση, τον προγραμματισμό και την προσαρμογή της μεθοδολογίας στις ανάγκες του κάθε τερματοφύλακα ξεχωριστά.
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
Claudio Ranieri: The Thinkerman
Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών
Πρωταθλητές στο Futsal 5Χ5
Τα χίλια πρόσωπα του ποδοσφαίρου
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
Να σκέφτεσαι με τα πόδια: 50 ιδέες από τον κόσμο του πο...
Το αλφαβητάρι του ποδοσφαίρου
Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο
Training Periodization for Maximizing Soccer Performanc...
Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μ...
Η τέχνη του τερματοφύλακα