Χωρίς δίαιτα
Εκδότης:Εκδόσεις Παπαζήση
ISBN:978-960-02-1806-0
Ημερομηνία έκδοσης:2004/1
Σελίδες:278
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:28χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
15.44€ από 24.50€
Περιγραφή:
Το βιβλίο επιχειρεί να προσεγγίσει τον έλεγχο του βάρους μέσα από άγνωστα έως σήμερα μονοπάτια. Με το μοντέλο Αλλαγής Συμπεριφοράς "Ζείδωρον" προσπαθεί να μας ενεργοποιήσει, να μας μάθει να τρώμε σωστά, όχι μόνο μέσα από το Πόσο και το Τι τρώμε αλλά μας προχωράει ένα βήμα: στο Πως επιλέγουμε και Πως τρώμε τις τροφές μας. Το μοντέλο αυτό στηρίζεται σε πέντε βασικούς άξονες: την Διατροφική Εκπαίδευση, τον Έλεγχο του Ερεθίσματος, τη Διατροφική Συμπεριφορά, την αύξηση της Φυσικής Δραστηριότητας και την αποφυγή υποτροπής μέσα από απλές συστάσεις στοχεύει στην αναβάθμιση της ποιότητας της ζωής μας.
Προικισμένα μωρά, εμπνευσμένοι γονείς
Διατροφικές διαταραχές και η αντιμετώπισή τους
Συνταγές και διαιτολόγια για άτομα με διαβήτη με γιορτι...
Δωρεάν μεταφορικά
Η ανθρωποσοφική προσέγγιση στη διατροφή
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Gesunde Kost der Griechen
Παραδοσιακές τροφές στους δήμους Ασσήρου και Λαχανά Θεσ...
Διατροφή και μεταβολισμός
Πρακτικός οδηγός προπόνησης και διατροφής
Τρώτε σωστά σύμφωνα με τα γονίδιά σας
Βιβλίο συνταγών για τη δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
Σύνθεση εδεσματολογίου με στοιχεία διαιτητικής
Πεινάς; Άσ' το καλύτερα...