Σεφ... στο παρά πέντε
Εκδότης:Ελληνικά Γράμματα
ISBN:978-960-19-0564-8
Ημερομηνία έκδοσης:2010/5
Σελίδες:267
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
17.34€ από 19.27€
Περιγραφή:
Ο καταξιωμένος συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας, βασισμένος στην πολύχρονη επαγγελματική του πείρα, δημιούργησε έναν εύχρηστο και πρωτότυπο οδηγό διατροφής και μαγειρικής με σκοπό να διευκολύνει τη ζωή των ανθρώπων οι οποίοι επιθυμούν να τρέφονται υγιεινά.
Ο "Σεφ...στο παρά πέντε" επιλέγει και προτείνει:
- Ιδέες και λύσεις για μικρά αλλά και μεγάλα γεύματα
- Ιδέες για την προετοιμασία γευμάτων χωρίς μαγείρεμα
- Εύκολες και νόστιμες συνταγές σε λιγότερο από 15 λεπτά
- Προτάσεις για τα ημερήσια και τα εβδομαδιαία μενού
- Οδηγίες για τη διασφάλιση ισορροπημένων διαιτολογίων
- Πίνακες και μεθοδολογία για την οργάνωση της καθημερινής διατροφής
- Ειδικά διαιτολόγια για παθολογικές καταστάσεις όπως υπέρταση, διαβήτης, κ .ά.
Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών
Αρχές κλινικής διατροφής και διατροφικής θεραπευτικής
Περί τροφής και ακρεοφαγίας
Οι χρυσοί κανόνες του φαγητού
Εγχειρίδιο διατροφής και ανοσίας
Ο θερμιδομετρητής του ελληνικού σούπερ-μάρκετ
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Μεταγευματική υπερτριγλυκεριδαιμία
Πώς να τρως χωρίς να σε τρώει!
Διατροφή και μεταβολισμός
Η νέα δίαιτα Άτκινς για μια νέα ζωή
Διατροφή στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό
